Veel mensen beweren dat ze goed zijn in multitasken, maar klopt dit wel? Ons brein is er niet voor gemaakt om te multitasken, door het toch veel te doen kan je in de toekomst meer moeite krijgen om je te concentreren.
Maar, er is een uitzondering! Als je een handeling automatisch uit kan voeren zonder hier over na te denken is multitasken wel mogelijk. Een goed voorbeeld hiervan is autorijden, tijdens de eerste lessen ben je gefocust op het autorijden, terwijl iemand met ervaring niet eens meer na hoeft te denken wat hij/zij moet doen. Maar het probleem met multitasken doet zich pas voor als je twee taken uitvoert, die niet op de automatische piloot gaan. Toch lijkt het, als je van de ene naar de andere taak switcht, je wel kan multitasken.
Toch is ‘multitasken’ erg aantrekkelijk in het huidige, digitale tijdperk. Met de technologische ontwikkelingen kun je gemakkelijk van het ene naar het andere gaan. Op deze manier krijg je veel informatie binnen, maar niks diepgaand en daarbij duren alle taken die je uit wil voeren langer dan als je ze een voor een uitvoert. Als tip wil ik je dan ook meegeven om je slechts op een ding tegelijkertijd te focussen. Naast dan je gefocust bent op een onderwerp waardoor je er dieper in zit, voer je de taak ook sneller uit. Maar het af en toe checken van je e-mail op het werk is natuurlijk geen probleem!
