Stress lijkt een modeverschijnsel. Je wilt goede resultaten op je studie of werk, je wilt een mooi slank figuur. Je wilt een goede partner zijn, een leuk sociaal leven. Je huis en haardje moet in de running blijven. En bovenal, je wilt gelukkig zijn. Sta eens voor de grap stil waar je allemaal aan wilt voldoen en de hoeveelheid aan activiteiten die je daarvoor in één dag moet proppen! Als het je al lukt, kan het een heel voldaan gevoel zijn om je ’to-do-list’ afgewerkt te hebben. Maar in alle drukte vergeten we wel eens op te laden.
Lees verder: Luchtig ontstressen: 8 praktische tips, Toostylish.com
(Bezocht 49 keer, 1 bezoeken vandaag)
