Deze eenvoudige houding heeft een enorme uitwerking op het lichaam. De bloedvoorziening wordt omgekeerd, het hart pompt niet meer tegen de zwaartekracht in.
Welke effect heeft de kaarshouding?
Het regenereert de vaten, kalmeert het hart, doet de bloeddruk dalen, de hormoonklieren worden gestimuleerd en geharmoniseerd (hypofyse), voorkomt de vorming van spataderen en aambeien. Schildklier en bijschildklieren worden direct gestimuleerd en intensief van bloed voorzien.
Lees verder: Liggende houdingen: Kaarshouding – Sarvangasana,Yoga-wijzer.nl
(Bezocht 307 keer, 1 bezoeken vandaag)
