Nu de vakantie er echt op zit voor iedereen, is het tijd om met z’n allen weer aan de slag te gaan. Dit betekent ook voor velen dat er veel gezeten wordt de komende tijd, achter het bureau of aan de vergadertafel.
Waar veel mensen (werknemers) zich niet bewust van zijn, is dat lange dagen achter elkaar zitten niet optimaal is voor je houding en voor je gewrichten.
Gerichte MRI-scan of Total Bodyscan
Vooral je rug heeft nogal te lijden onder deze zittende houding. Klachten die hier uit voort kunnen komen zijn bijvoorbeeld een vastzittende nek, kramp in onderrug, of pijnlijke benen.
Vergeet daarom niet om af en toe te rekken en strekken, koffie te gaan halen, en een rondje te lopen in de pauze. Op deze manier beperk je de nadelige gevolgen van een kantoorbaan.
Wil je, eventueel samen met je collega’s, eens weten hoe het gesteld is met de binnenkant van je lichaam? Maak dan kennis met Prescan. Door het laten uitvoeren van een Total Bodyscan of een gerichte MRI-scan kun je precies zien waar de knelpunten liggen voor jouw lichaam en krijg je advies over hoe je verbeteringen kunt doorvoeren.
Voor meer informatie of het maken van een afspraak, bel je 074 – 255 9 255.
