Anti-stress

Het is makkelijk om overweldigd te raken door het leven. Er is zoveel te doen, zoveel keus! Stop met rondrennen, ga rustig zitten en ontspan. Besef dat je niet alles kunt doen. Er [...]

De kleine dingen die je iedere dag doet bepalen de kwaliteit van je leven. Met een paar kleine gewoontes boek je op de lange termijn veel resultaat. Deze kleine dagelijkse gewoontes [...]

Menig secretaresse en managementassistent bekruipt regelmatig het gevoel dat managers of directeuren niet echt naar ze luisteren. Deze assistants zijn gedreven om verbeteringen aan te [...]

Leef jij met een constant zeurend gevoel dat iets je niet helemaal lekker zit? Dan is het tijd om hiermee af te rekenen! Leer te leven zonder onnodige ballast. Rondlopen met onnodige [...]

Laat jij je leven verpesten door problemen en tegenslagen? Probeer er dan eens anders tegenaan te kijken, en leer te lachen om je tegenslagen! Laat jij je leven verpesten door [...]

Je stelt een doel dat later niet bereikt. Is dat voor jou een reden om ontevreden te zijn? Probeer er dan eens anders tegenaan te kijken. Wees blij terwijl het je niet gelukt [...]